恋する小鳥

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めまいでぐるぐる

めまいで3日間ダウンしてました。さっきようやく少しましになったところです。めまいの原因って耳石がはずれてしまうことだとか聞いたことがあります。それで右耳を下にしたり左耳を下にしたりして、またはずれた耳石?を元に戻すようにすればいいとかなんとか・・。ちょうど四十代になった頃くらいから半年に一度くらい発作が起きるようになりました。これが遺伝のメニエールなのか、上記のようなカルシウム不足による耳石がはず...

大晦日の鳩居堂で

年末に錦小路へ正月料理を買い行ったら、とにかく海外の方が多くて動けなかった。京都だけじゃないだろうけど、とにかくものすごい観光客が来ている。どこに行っても外国人の方がおられるし、空き家同然だった事務所の隣家が民泊になって、こんなただの日本の建て売り一軒家でいいのか・・?と思うような、欧米のお年寄りのツアー客などが毎日のように泊まっている。若いグループだと、朝までどんちゃん騒ぎされてしまうこともたび...

チベタンボウル

睡眠障害について、たびたび書きますが、これまで色んな枕を買ったり、ベッドを買ったり、マットレスを替えたり、工夫はしてきたつもりでした。でも、結局今はすべてを捨てました。断捨離と、祖母を引き取ることになって、自分の部屋をすべて改装して応接間にすることになり、家から自分のアニマル&プランツ関係以外の荷物を全部捨てたときに、ベッドも寝具もすべて捨てました。今は床にヨガ用マットを敷いて毛布一枚で寝ています...

ブルーギル

子供の頃、ど田舎に住んでいた私は家の裏山が広大な遊び場で、友人たちと公園などで遊んだ記憶がほとんどない。鉄棒や雲梯やジャングルジムなど遊具というものは校庭にあるインテリアのようなもので、実際にそれを使って遊ぶという意味が良くわからなかったので、遊び方もよくわからなかったと思う。体育の時間になって鉄棒の逆上がりなどをやらなくてはならず、お手本を見ようと思っていたら先生ではなく同級生が前に出て、「ハイ...

生存確認

私は京都のひとなので、台風などの災害に結構無頓着。でも今の事務所には山に面してるので、木々が多く、あれくらいの台風だといつも折れた枝が道路をふさいだり、ベランダに刺さってたりして落ち葉もろとも、掃除が大変だったりする。でも久しぶりに晴れ間が見えると、屋根の上でどったんばったん。小さな子供を連れた猿の群れがやってくる。台風をどこでどうやってしのいでいたのかな。無事な姿が見れてよかった。目が合うと背中...

秋のみどちん祭り その2

みどちんが大好きな私はバイオリンの音色を聴くのも大好きで、だけどバイオリンってウエットに響くから、なかなか感傷的になりやすくてメンタルが揺さぶられるので、私のような打たれ弱い者には毎日聴くのは、ちょっと悪影響だと自分では思ってる。最近では巷でもカラッと聴きやすい弾き手のほうが評価されているような気がするのは、それだけ緊張感のある壊れそうなバイオリニストを聴くとヘビーでこの忙しい日常を続けていく気力...

応援してる

大好きな写真。フォルダにずっとある、お守りみたいなもの。毎日、酷い言葉で罵倒されているのに、安倍総理は清い。このひとをどんなに否定するひとがいても、私はこのひとに、最後までついていく。...

眠る秘訣さがし

長く睡眠障害を患っていますが、おかげでいろんなものを試してきたと思います。寝ようと思うとドキドキ緊張してきて汗をかき、シャワーを浴びてしまい目が覚め、また寝ようとすると緊張して動機がするとかそういうかんじで、昔は、次の日が試験や旅行や大きな会議だったり、始発での出張だったりすると、起きれなかったらどうしようという心配で眠れず、結局徹夜してしまうという悪循環が取れませんでした。普段何気ないときに突然...

なんだか入れなかった

昔とっても大事にしてたVAIOデスクトップをああだこうだと修理しながら愛用していたけどとうとう潰してしまい、新しい安物のヒューレットパッカードをしぶしぶ買ったら、あんまりにも早く動いて快適でびっくりしたことを覚えてる。結局古いPCはそれだけ動作が重くていまだと考えられないほどセキュリティも甘くてそれを補おうと色々つぎ込んでまた重くなっていろんなソフトも捨てられなくて、どんどん溜まってしまう悪循環だった。...

スマホなあ

スマホのない生活で何も支障はないのだけれど、若干病人を病院に預けていることで、持たなくてはいけない雰囲気になっているでもまだ借りてないし、昔のようにプリペイド携帯を必要な時間だけ借りることでこなしていきたいけれど、今はプリペイドを持つのは色々とややこしいらしい。そもそも将来的に脳波にどれだけダメージがあるのかわからないのにあまり耳元にあのようなものを充てたくないけど、最近セキセイインコさんが「hey,...

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