台風からようやく復旧しました！
今年の夏は、色々あったけど、最後の最後に台風で、山の裾野の事務所がなんだかえらいことになってしまった。倒木であちこちに木が倒れてきたし、電話もネットもつながらない。テレビやラジオも持ってなかったので、何が起こっているのかわからないまま、復旧作業をお願いしたくとも、ＮＴＴにかけ続けて故障を訴えられるまでに一週間。そこからさらに待たされて、ようやく復旧できました。台風の間は、もう何もできなかったから、...
暑いですが、胃が元気です。
毎日暑いですね。本当に本当に、暑中お見舞い申し上げます。天気予報がここのところずっと晴れマークで、最高気温38度が並んでいたのに、ふと見ると次の日が暴風雨でした。極端ね・・・。台風が来たら久しぶりの雨に会えます。雨が一番好きです。早く降って欲しい。エアコンとテレビがない相変わらずの夏なのですが、今年はサウナのような汗が、気持ちいいと感じるようになりました。去年までは夏はいつもヘトヘトでしたし、何度か...
辿り着いたダイエットは鳥さんが先輩だった その４
小鳥と暮らしてもう十何年になります。最終的に食事が鳥と一緒になったことに感動すらします・・。牧草なんかウサギの分けてもらってるし、クレイは顔パック用の残りだし、バナナも餌用の大量購入のやつ。チキン食べてるのがねー、反則というか、よく鳥あんなに好きで飼ってるのにチキン食べれるね と言われるけど、そういうの考えてくと好きな料理という趣味さえできない、それでなくても玉子がもう割れないし食べれなくなってる...
辿り着いたダイエットは鳥さんが先輩だった その２
頭がおかしい とわざわざブログに書くと、中二病と言われるんじゃないかメンヘラと思われるんじゃないかそのあたりの恐怖はすごくあります。でも、もう少し若いときのほうがもうちょっと賢くて、どんどん馬鹿になってきている今現在の自分はとにかく怖いし、なんといってもこれから更年期とか孤独な老後とか、おそってくるわけじゃないですか。精神的に強くなっていないと乗り越えられないのに、「認知の歪み」といわれるものを、...
辿り着いたダイエットは鳥さんが先輩だった その１
ダイエットしています。話せば長くなるのですが、みなさま認知の歪みってご存じでしたか？恥ずかしながら私はその言葉をつい最近まで、全く知りませんでした。ですが、ふとその言葉を知り、自分に当てはまるとことろがいくつも合ったので、思い切って診断を受けたのです。そうしたら、私は認知の歪みというネガティブ思考の持ち主というか、それにほぼ間違いないと言われたのです。そこでさらに、わかったことは、今現在の私は、と...