いつもごらんいただいてる皆様ありがとうございます。
今日の午前中ですが、新しい記事から３件ほどが表示されていない状態にありました。原因はFC2様のほうの難しい問題でしょうが、せっかくのぞきに来ていただいた方には
大変残念な思いをさせてしまって(そんなたいしたこと書いてかっちゅうねん)ごめんなさい。


さて、スプラウトの続きなのですが
もうひとつは飼い主も食べれるスプラウトのお話です。
うちでは小鳥の餌から作るスプラウトのほかに
人間そしてウサギも食べれるスプラウトを育てています。
というのも私は長州小力のような体系なので
すこしでもやせねばなりません。
前にも書いたことがあると思うのですが
私が小鳥を飼い始めたのは仕事場の関係で発病した
パニック障害がきっかけでした。
そしてその後うつ病を併発してしまって、
抗鬱剤を飲んだ副作用で体重がすんごく増えてしまいました。
よくわからないのですが、大抵の抗鬱剤は太るらしいですねえ。
今はもう五年ほどたって、サラリーマンをやめて
自分のペースで生きていけるお店をはじめて
ずいぶんと楽になりました。なので薬をやめて
大豆プロテイン療法に変えて脳に不足する物質を
サプリで補えばいいのでですがだからといってもう一度太った体はそう簡単に

痩せない。

そこでとにかく野菜を摂取して痩せようと始めたのが
蕎麦スプラウトでした。
これは頭にも体にもダイエットにもいいそうですねえ。
で、ほんまにやせたんかっちゅう質問は
わけあって答えられない(痩せてないことばればれ)のですが、
とにかく蕎麦スプラウトの良いところはすぐ育つこと。
インスタントのお味噌汁に入れたり、香ばしい番茶に入れてみたり
どんな料理の薬味にもなるし、別にそのままでも食べれるし、嫌になったらお湯をいれて飲んだりと
これがわがや(いえ、私ひとりで)で大ヒット。
で、もっとスプラウトを作ろうと思ったのですが
あんまり難しいのは嫌なので内臓に効きそうな
大豆のスプラウト「豆苗」とひまわりのスプラウト、
それからブロッコリーのスプラウトを育て始めました。
リンクつけるといかにもクリックして１円稼いでるみたいで嫌なのでつけませんが
検索したらいっぱいスプラウトは売ってますね。
結局なんでも食べれるんじゃないかって言うくらい、
スプラウト専門店には沢山の種がありますが、
できたら無農薬がいいですよねえ。
もしも無農薬のひまわりとかがあったらそれでもOKだと思います。
これらは放っといてもぐんぐん育つので
ちょっとした野菜不足(人間も動物も)の解消にはぴったりです。
栄養もあるし、コンビニの青汁では足りない野菜分をここでいただいています。
で、うさぎにも小鳥にも評判がいいし、
食べ残して伸びすぎたらプランターに加えていきます。
するとまた葉っぱになったころにはうさぎが食べますし。

以前にウサギが食欲を落としたことがあるのですが
カントリーな獣医に行った所パセリや大葉やハーブなど
匂いのする野菜をあげてくださいって言われたんですね。
で、やっぱりカントリーな奥様看護婦が庭からこれまた
カントリーな花壇から採ってきたいかにもカントリーなハーブをあげたところ
ぱくぱく食べだしたんですよ。
匂いって食欲増進に大事なんだなあとつくづく思いました。
牧草はチンしてもペレッツは匂いがもうひとつ。
見た目もそうですが、やっぱり薫りって大事なんですね。
だからスプラウトは生命の息吹の匂いがするので
とても良いと思っています。
なんかコンクリートの家の中でもこうゆうグリーンにあふれているのはいいですね。