毎日暑いですね。
わが事務所は今年もまだエアコンがないので
汗だくになる→水浴び→汗だくになる→水浴び　で凌いでいるのですが、
先日夏休み前の挨拶にきた大工さんチームが
飛んで帰ったので、多分相当熱いんだと思う・・。
あんな真っ黒い奴らに「ここは暑すぎる」と言われて
帰られるなんて、ちょっとショックだったのか、
とうとう「ちょっとエアコン考えるわ・・・」と
パートナーが呟いていたので、ちょっと期待はしておりますが、
基本的に南出身のひとなので、あまり暑さはこたえない様子で、
私がぐったり熱中症気味になっても、その峠を乗り越えれば大丈夫！
怠けるな！　みたいなひとなので、
私の苦しみはあまりわかっていただけない様子・・・、大丈夫。
私も最初の７月の峠に毎年倒れますが、
それを乗り越えると体が慣れるようで、
このじとっとした山の暑さでも８月になると、楽になってまいりました。
水浴びのほかに、フルーツを凍らしておりまして、
牛乳とブレンダーでスムージーを作ってよく飲みます。
これが一番体が冷える気がします。
牛乳はカロリーが高いので、氷と野菜とバナナだけのほうが多いですが、
たまには低脂肪牛乳でおいしく飲んでおります。
豆乳はあんまり買えるところがないので・・。
小鳥さんにもほぼ毎日スムージーを作っております。
凍らしたバナナと野菜をブレンダーにかけるだけです。
セキセイさんやオカメさんにはまったく興味を持っていただけませんが、
コニュアやマメルリハは大好きで、
くちばしをつけて、くちばしの温度を下げているのでは・・？と思うほど、
いつも浸して飲んでおります。







ごくごく飲むさあちゃん。





くちばしについています・・。
青汁の粉末やお茶の粉末とともに、
冷凍バナナと小松菜をブレンダーでしゃーっとやります。
氷をいれてもいいです。
毎日暑いですが、試行錯誤で、みんなで乗り切ろうと思います。





がんばろうね、沙門さん。

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はんざわなおき、録画できてるかなあ・・・。